Connect with us

TNI AD

Meriahkan HUT Ke-37, Yonbekang 2 Kostard Gelar Lomba Crossfit

Published

on

Jakarta. Dalam Rangka menyambut Hut ke-37, Yonbekang 2 Kostrad menggelar lomba Crossfit bertempat di Mayonbekang 2 Kostrad. Selasa (21/11/2022).

Crossfit adalah singkatan dari crossed fitness, merupakan olahraga yang paling keras dan cukup menantang dalam dunia kebugaran lewat berbagai gabungan gerakan intensitas tinggi, yang menggabungkan latihan kardio dan latihan beban dalam satu sesi.

Lomba Crossfit ini dimulai pada pukul 07.30 Wib Lomba yang mengutamakan fisik ini dikuti oleh perwakilan dari tiap-tiap kompi, dimana prajurit diuji dengan sebuah tantangan yang cukup menguras tenaga, pikiran dan mental. Untuk itu dibutuhkan strategi yang bagus agar perlombaan ini dapat terselesaikan secara maksimal. Adapun materi yang dilombakan dalam Crossfit ini meliputi Weight Run, Dlips, Flip tire, Pull up, dan Sprint a flag.

Danyon Bekang 2 Kostrad Letkol Cba Moch. Andi Hidayat Arifianto, S.Hub.Int., M.H.I. mengatakan bahwa Selain dalam Rangka menyambut HUT Satuan, Lomba tersebut juga digelar sebagai bentuk kesiapan stamina dan kebugaran jasmani.

“Adapun beberapa manfaat dari olahraga Crossfit ini yaitu dapat menurunkan berat badan, meningkatkan Kesehatan jantung, membakar banyak kalori, meningkatkan mobilitas sendi serta dapat membentuk tubuh menjadi ideal bagi para prajurit Yonbekang 2 Kostrad, untuk menghadapi tantangan tugas mendatang,” jelasnya.

Pelaksanaan lomba Crossfit tersebut dimenangkan oleh Kompi Angkutan sebagai juara pertama, kemudian Kompi Pembekalan juara kedua dan Kompi Markas juara ketiga. (Penkostrad).

Autentikasi
Kapen Kostrad, Kolonel Inf Hendhi Yustian Danang Suta, S.I.P.

Click to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

TNI AD

Membuat Aman Saat Melaksanakan Dinas, Babinsa Kodim 0507/Bekasi Lakukan Perawatan Berkala SPM Listrik Dinas

Published

on

By

Kodam Jaya, Kota Bekasi – Personil Babinsa di jajaran Kodim 0507/Bekasi laksanakan pemeliharaan dan perbaikan rutin SPM listrik Trail dinas Babinsa, di Komplek Makodim 0507/Bekasi, Jalan Veteran, No.60, Kelurahan Margajaya, Kecamatan Bekasi Selatan, Kota Bekasi – Jumat (12/7/2024).

Untuk pemeliharaan dan perbaikan SPM dinas Babinsa kali ini dilakukan oleh PT LEN grup yang bekerjasama dengan Perusahaan Motor Listrik UNITED, pimpinan Bapak Bapak Abdul Syukur Bersama 7 orang mekaniknya.

Menurut Pasilog Kodim 0507/Bekasi Mayor Inf Kusmayadi kepada media Pendim mengatakan bahwa kegiatan pemeliharaan dan perawatan kali ini bertujuan agar kendaraan dinas Babinsa selalu siap untuk digunakan setiap saat.

“Dengan dilakukan pemeliharaan dan perawatan secara teratur, maka masa pakai penggunaannya bisa lebih maksimal khususnya dalam menunjang tugas pembinaan wilayah Teritorial dilapangan,”ucapnya.

“Selain itu, kegiatan perawatan ini juga dalam rangka mendukung pengamanan Pilkada 2024 kedepan, sehingga para Babinsa lebih aman dan nyaman untuk bergerak lebih sigap lagi,”ungkapnya.

Di tempat yang sama Bapak Abdul Syukur selaku ketua Mekanik mengatakan bahwa kegiatan perawatan ini di berikan dalam masa garansi pemakaian dalam setahun sebagai wujud pelayanan terbaik terhadap klien kami. Ucapnya.

Adapun kendaraan yang dilakukan Harwat (pemeliharaan dan perawatan) sebanyak 55 unit SPM listrik Trail dinas Babinsa, dengan garansi penggantian spare part berupa Subliker roda depan, rear shock dan front shock.

(Sumber Kodim 0507/Bekasi)

Continue Reading

TNI AD

Antisipasi Penyakit DBD , Babinsa Koramil 04/Gambir Berdiskusi Dengan Warga Gencarkan PSN

Published

on

By

Gambir_Guna tingkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya kebersihan dan bahayanya Demam Berdarah (DBD), Babinsa Koramil 04/Gambir Serda Dadang ikut hadir berdiskusi dengan warga dan Kader Jumatik, untuk gencarkan gerakan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN), bertempat di Kantor Sekretariat RW. 01 Jln. Pemadam Ujung RT. 01 RW 01, Kel. Duri Pulo Kec. Gambir, Jakarta Pusat. Jum’at (12/7/2024).

Wadanramil 04/Gambir Kapten Inf Hamidi Fitrah mengatakan, PSN memiliki tujuan untuk memastikan tidak ada sarang nyamuk berbahaya seperti nyamuk aedes aegypti penyebab DBD di wilayah tempat tinggal warga.

Gerakan PSN itu sendiri harus sejak dini kita mulai dengan bersama sama melakukan pembersihan lingkungan tempat tinggal, agar tidak ada sampah-sampah yang dibiarkan begitu saja dan mencegah timbulnya genengan air serta menaburkan bubuk abate di bak kamar mandi, ember-ember yang ada airnya, atau di sumur,” ungkap Wadanramil 04/Gambir.

Perlu kita ingat bahwa gerakan PSN bukanlah hanya tanggung jawab pemerintah semata, tetapi juga tanggung jawab setiap individu untuk melindungi diri sendiri, keluarga, dan lingkungan sekitar dari bahaya penyakit DBD yang diakibatkan oleh gigitan nyamuk aedes aegypti”, tutup Wadanramil 04/Gambir.

(Sumber Kodim 0501/JP)

Continue Reading

TNI AD

Wadanramil 07/Kemayoran Hadiri Kegiatan Gebyar RPTRA Tahun 2024

Published

on

By

Kemayoran_Dalam rangka mendukung Program Pokok Pemberdayaandan Kesejahteraan Keluarga dengan Program Kota Layak Anak, Wadanramil 07/Kemayoran Kapten Czi Sefanye Banik hadiri kegiatan Gebyar Ruang Publik Terpadu Ramah Anak (RPTRA) tahun 2024, bertempat di Kelurahan Harapan mulya, Kecamatan Kemayoran, Jakarta Pusat. Jum’at (12/7/2024)

Kapten Czi Sefanye Banik menyampaikan, gebyar RPTRA sendiri merupakan langkah strategis yang dilakukan oleh Pemerintah Provinsi DKI Jakarta dalam rangka memenuhi kebutuhan dan hak anak di Provinsi DKI Jakarta.

Dalam kegiatan ini diadakan lomba tarian dengan menggunakan pakaian adat yang bertujuan untuk menanamkam kecintaan dan menumbuhkan kebanggaan akan seni budaya Indonesia khususnya Jakarta”, ungkap Wadanramil 07/Kemayoran.

Dengan adanya kegiatan ini, kami berharap dapat menambah kekompakan dan semangat untuk menjadikan RPTRA sebagai ruang interaksi warga dan pembinaan anak-anak untuk berekspresi dan berprestasi”, tutup Wadanramil 07Kemayoran.

Hadir dalam kegiatan Wali Kota Administrasi Jakarta Pusat Dhany Sukma, S.Sos, M.AP, Camat Kemayoran Asep Mulyaman, Wadanramil 07/Kemayoran Kapten Czi Sefanye Banik, Wakapolsek Kemayoran AKP Suparno, para lurah se Kecamatan Kemayoran, FKDM Kel. Harapan Mulia dan LMK Kel. Harapan Mulia.

(Sumber Kodim 0501/JP)

Continue Reading

Trending